Odpowiedzialni za siebie #3: higiena cyfrowa. Spotkanie z Jankiem Strojnym i Magdaleną Bigaj

Temat spotkania: „Twój telefon, Twoje zasady – jak dzięki higienie cyfrowej odzyskać siebie.”

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach cyklu „Odpowiedzialni za siebie”, które odbędzie się 14.05.2025 r. w godz. 13:00-15:00 w Młynach Rothera. Tematem spotkania będzie higiena cyfrowa.

Poczucie własnej wartości, samoocena, wyniki w nauce, zadowolenie z życia, relacje z innymi, nasze talenty i pamięć – na to wszystko ogromny wpływ wywierają treści, do których mamy dostęp przez Internet i sposób, w jaki z nich korzystamy. Smartfony, gry i media społecznościowe bardzo silnie oddziałują na nasze mózgi, bez względu na wiek. I chociaż czasem wydaje nam się, że to my mamy telefon i media społecznościowe, zdarza się, że to one mają nas. Jak złapać balans w byciu online i offline? Czy cyfrowe detoksy mają sens? Dlaczego higiena cyfrowa nam nic nie zabiera, tylko oddaje? O tym opowie Magdalena Bigaj, autorka książki dla młodzieży „Twój telefon, Twoje zasady”, która premierę będzie miała już jesienią.

W drugiej części spotkania porozmawiamy z Jankiem Strojnym, autorem książki „Nie zostawaj influencerem”, który był „po drugiej stronie świata, w którym influencerzy zdejmowali maski i wszyscy, co do jednego, wierzyli, że są bogami”. W szczerym wywiadzie porozmawiamy o blaskach i cieniach bycia na szczycie — o presji tworzenia idealnego wizerunku, o uzależnieniu od popularności i lajków. Janek opowie, dlaczego zrezygnował z życia w blasku fleszy i jak wygląda droga powrotna do autentyczności. To będzie rozmowa, która może niektórych zaskoczyć, innych poruszyć, a wszystkich – zmusić do refleksji.

Nie przegap okazji, by dowiedzieć się, jak być odpowiedzialnym użytkownikiem sieci i jak dbać o pozytywne relacje w Internecie!

______________________
Kalendarz wydarzeń odbywających się w Bydgoszczy miej zawsze pod ręką dzięki aplikacji mobilnej (Android i iOS).
______________________
Informacje o wydarzeniach przesyłajcie na adres wydarzenia@visitbydgoszcz.pl
______________________
Bydgoskie Centrum Informacji nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek zmiany miejsc, godzin i dat wydarzeń.