20 maja odbędą się pierwsze Otwarte Mistrzostwa Bydgoszczy w planku.

W zawodach będzie mógł wziąć każdy kto skończył 18 lat.

Zawody będą polegały na tym aby jak najdłużej utrzymać PLANK (deskę) - ćwiczenie izometryczne - podpór przodem na przedramionach.

Czekamy na osoby które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem jak i te które są zaawansowane. Liczy się dobra zabawa !

Będziemy Was informowali nie tylko jak prawidłowo robić deskę ale również planujemy wspólne treningi pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.

Szczegóły dotyczące warsztatów wkrótce !!

Formularz zgłoszeniowy:

bit.ly/2mCUN29

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą zawalczyć o puchar.

sites.google.com/view/fb-otwarte-m-twa-b-czywplanku/strona-główna